Κοιλότητες: Τι είναι και πώς τους αποτρέπουμε;

Από την Caitlin Rosemann

AT Still University - Missouri School of Dentistry and Oral Health

Γνωρίζατε ότι το σμάλτο των δοντιών είναι η πιο σκληρή ουσία στο ανθρώπινο σώμα; Το σμάλτο είναι το προστατευτικό εξωτερικό στρώμα των δοντιών μας. Τα βακτήρια στο στόμα μας χρησιμοποιούν τη ζάχαρη που τρώμε για να παράγουν οξέα που μπορούν να φθείρουν αυτό το προστατευτικό στρώμα, σχηματίζοντας μια κοιλότητα. Μόλις φύγει το σμάλτο, δεν μεγαλώνει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο οδοντίατρος και ο οδοντίατρος σας πάντα σας λένε να βουρτσίζετε με οδοντόκρεμα με φθόριο και να καθαρίζετε τα δόντια σας! Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τις κοιλότητες και πώς να τις αποτρέψετε παρακάτω.

Τι είναι μια κοιλότητα;

Η κοιλότητα είναι μια τρύπα στο δόντι σας. Μια κοιλότητα σε πρώιμο στάδιο μπορεί να μοιάζει με ένα λευκό σημείο, το οποίο μπορεί να θεραπευτεί. Με την πάροδο του χρόνου, θα μοιάζει με καφέ ή μαύρο σημείο. Οι κοιλότητες μπορεί να είναι μικροσκοπικές ή μεγάλες. Οι κοιλότητες μπορούν να σχηματιστούν σε πολλά μέρη, αλλά συχνά σχηματίζονται στις κορυφές των δοντιών σας όπου δαγκώνετε και ανάμεσα στα δόντια σας όπου κολλάει το φαγητό. Οι κοιλότητες που δεν είναι σταθερές μπορούν να προκαλέσουν ευαισθησία, πόνο, λοιμώξεις και μπορεί ακόμη και να σας κάνουν να χάσετε τα δόντια σας. Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τα δόντια σας και να τα διατηρήσετε υγιή είναι να αποφύγετε τις κοιλότητες.

Τι προκαλεί κοιλότητες;

Τα δόντια σας αισθάνονται ποτέ «ασαφή» μετά από ένα γεύμα; Παρατηρείτε όταν το πινέλο και το νήμα εξαφανίζεται αυτό το ασαφές συναίσθημα; Όταν δεν βουρτσίζουμε και αφήνουμε τα βακτήρια και τα τρόφιμα που τρώμε συσσωρεύονται και σχηματίζουν μια κολλώδη ουσία που ονομάζεται πλάκα (plak).

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα βακτήρια τρέφονται με τα τρόφιμα που τρώμε. Όταν τρώμε ή πίνουμε ζάχαρη, τα βακτήρια στο στόμα μας το χρησιμοποιούν για να ζήσουν και να παράγουν οξύ. Αυτό το οξύ παραμένει στα δόντια μας και προσβάλλει την εξωτερική επιφάνεια των δοντιών μας. Με την πάροδο του χρόνου, το οξύ φθείρει τα δόντια μας, προκαλώντας κοιλότητα.

Για να καταλάβουμε πώς σχηματίζεται μια κοιλότητα, ας δούμε τι αποτελεί ένα δόντι. Το σμάλτο είναι το εξωτερικό σκληρό κάλυμμα που προστατεύει τα δόντια μας. Κάτω από το σμάλτο βρίσκεται η οδοντίνη. Η οδοντίνη δεν είναι τόσο σκληρή όσο το σμάλτο. Αυτό διευκολύνει τις κοιλότητες να εξαπλωθούν και να μεγαλώσουν. Κάτω από την οδοντίνη βρίσκεται ο πολτός. Ο πολτός είναι όπου ζουν τα νεύρα και η παροχή αίματος για το δόντι.
new

Εάν μια κοιλότητα δεν είναι σταθερή, τα βακτήρια μπορούν να ταξιδέψουν από το σμάλτο στην οδοντίνη και να φτάσουν στον πολτό. Εάν τα βακτήρια από την κοιλότητα εισέλθουν στον πολτό, γίνεται λοίμωξη.

Οι οδοντικές λοιμώξεις μπορεί να είναι σοβαρές και απειλητικές για τη ζωή εάν δεν αντιμετωπιστούν. Επισκεφθείτε αμέσως τον οδοντίατρό σας εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• Οίδημα στο πρόσωπο ή στο στόμα σας
• Ερυθρότητα μέσα ή γύρω από το στόμα σας
• Πόνος στο στόμα σας
• Κακή γεύση στο στόμα σας

Ποιος διατρέχει κίνδυνο για κοιλότητες;

Τα παιδιά, οι έφηβοι και οι ενήλικες μπορούν όλοι να διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης κοιλοτήτων. Ενδέχεται να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εάν:

• Σνακ ανάμεσα στα γεύματα
• Φάτε ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά
• Έχετε προσωπικό ή / και οικογενειακό ιστορικό κοιλοτήτων
• Έχετε ραγισμένα ή σπασμένα δόντια
• Πάρτε φάρμακα που προκαλούν ξηροστομία
• Είχατε θεραπεία ακτινοβολίας κεφαλής ή λαιμού

Πώς αντιμετωπίζονται οι κοιλότητες;

Οι κοιλότητες πρέπει να αντιμετωπίζονται από οδοντίατρο. Ένας οδοντίατρος εκπαιδεύεται να βλέπει κοιλότητες. Μια κοιλότητα σε πρώιμο στάδιο μπορεί να επιδιορθωθεί με φθόριο. Εάν η κοιλότητα είναι βαθύτερη, η μόνη λύση μπορεί να είναι ο οδοντίατρος να αφαιρέσει την κοιλότητα και να γεμίσει την περιοχή με ασημί ή λευκό χρώμα. Εάν ένα δόντι έχει μεγάλη κοιλότητα, μπορεί να χρειαστεί πιο περίπλοκη θεραπεία.

Πώς μπορώ να μειώσω τον κίνδυνο κοιλοτήτων μου;

• Πιείτε νερό με φθόριο
• Βουρτσίστε με οδοντόκρεμα με φθόριο 2 φορές την ημέρα
• Μείνετε μακριά από ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά, όπως καραμέλες και σόδα. Μην πίνετε και μην τρώτε πάνω τους όλη την ημέρα. Εάν πρόκειται να φάτε ή να πιείτε πράγματα που είναι γλυκά, κάντε το κατά τη διάρκεια του γεύματος.
• Περιορίστε τα γλυκά σνακ μεταξύ των γευμάτων
• Καθαρίζετε καθημερινά τα δόντια σας
• Επισκεφτείτε τακτικά τον οδοντίατρό σας
• Τα στεγανοποιητικά μπορούν να τοποθετηθούν στα πίσω δόντια για να τα προστατεύσουν καλύτερα από βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες στις αυλακώσεις.


Ώρα μετά: 27 Ιουλίου -2020